Ernährungsberatung Schweiz
Professionelle Online-Ernährungsberatung für eine nachhaltige Gesundheit. Buchen Sie jetzt Ihr Erstgespräch bei Ernährungscoach Schweiz in Bern.
Ihr Weg zur nachhaltigen Ernährungsumstellung
Eine praktische Übersicht über unseren Ansatz für Ernährungsplan erstellen und Umsetzung.
Erstgespräch & Bedarfsanalyse
Im ersten Online-Gespräch ermitteln wir Ihre Ziele, Lebensumstände und Vorlieben. Wir analysieren Ihre aktuelle Ernährungssituation und definieren gemeinsam realistische Meilensteine. Dies ist die Basis für Ihren persönlichen Ernährungsplan.
Individueller Ernährungsplan
Basierend auf der Analyse erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der zu Ihrem Alltag passt. Keine generischen Vorschriften, sondern praktikable Lösungen.
Begleitendes Coaching
Regelmäßige Online-Sessions, Anpassungen und Motivation. Wir sind während des gesamten Prozesses für Sie da.
Ganzheitliche Ernährungsberatung für die Schweiz
Unsere Leistungen umfassen verschiedene Ansätze, um Gesunde Ernährung in Bern und der ganzen Schweiz zu fördern.
Einzelcoaching Online
Persönliche 1:1-Beratung über Video-Call. Ideal für konkrete Ziele wie Gewichtsmanagement, Ernährungsumstellung bei chronischen Erkrankungen oder Sportoptimierung.
Ernährungsplan erstellen
Detaillierter Wochenplan mit Rezepten, Einkaufslisten und Zubereitungstipps. Flexibel anpassbar an Ihre Präferenzen.
Workshops & Gruppen
Online-Workshops zu Themen wie "Ernährung bei Diabetes" oder "Sporternährung". Kleinere Gruppen für besseren Austausch.
Qualität und Fachwissen
Sarah Müller
Dipl. Ernährungsberaterin BSc
Spezialisierung: Ernährung bei chronischen Erkrankungen
"In der Schweiz fordern die Ernährungsrichtlinien klare evidenzbasierte Empfehlungen. Meine Erfahrung zeigt, dass individuelle Anpassungen den Unterschied machen – nicht generische Vorschriften."
12+
Jahre Erfahrung
500+
Klienten begleitet
100%
Online Coaching
Referenzen & Anerkennungen
Zertifizierung
Dipl. Ernährungsberaterin BSc - Schweizer Fachverband
Kundenstimmen
"Endlich habe ich einen Plan, der zu meinem Leben passt. Die Online-Format war perfekt für mich."
— Claudia H., Bern
Spezialisierungen
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Kontaktinformationen
Adresse
Marktgasse 12, 3011 Bern
Switzerland
Telefon
+41 31 550 09 10Öffnungszeiten
Mo-Fr: 08:00-18:00